Food Matters the Recipe Book

Beskrivning

Den här receptboken tar dig med på en upptäcktsfärd med livsmedel och hur din kropp använder detta. Boken kommer att hjälpa dig att förbereda läckra och hälsosamma måltider till frukost, lunch och middag. Från juicer, smoothies, soppor till husmanskost. Du kommer att lära dig nya recept och att upptäcka hur man sätter en twist på familjens nuvarande favoriter till ett hälsosammare alternativ.

Det som också är bra med den här boken är att den är utformad för att kunna stå på din köksbänk.
Innehåll:

• Över 60 snabba, enkla, läckra och hälsosamma recept
• Juicer, smoothies, snacks, desserter & mer
• DIY naturlig skönhet-recept, inklusive ansiktsmasker
• de näringsmässiga fördelarna med viktiga ingredienser och tips om vad du ska handla
• Våra 10-i-topp näringsmässiga tips för långvarig god hälsa
• Dirty Dozen – lägsta och högsta rankade livsmedlen som innehåller bekämpningsmedel
• hälsosammaalternativ guide
Och mycket mer …

Tanken är att när du lägger till dessa recept i ditt liv på en daglig basis kommer du att börja må bättre och det kommer att uppmuntra dig att hålla din diet på detta sätt!

86 sidor.

Out of print